出水の魚松さん。: 食べるポタージュ

２０２４年目６月で４8年目を迎えます。 ※２０２４年１月臨時休業11日・18日(終日)22日(お昼) 現在営業形態など変更がございます。 ※いずみ親子ステーキごはんのご案内自家製の燻製などご注文の度に仕上げております。また。テーブルセッティングなどもございますのでお一人様でもご予約をお願いいたします。混雑時には昼夜ご予約いただいていない場合は提供ができないこともございます。ランチタイムの営業日は　月、火。水。金、１２時∼１４時まで(ラストオーダー１３時３０分) ※前日１５時までの要予約です。お席の空きがある場合は対応可能な時もございますが、まずはご来店前にお電話確認をお願いいたします。ランチタイム電話に出られない時は作りて一名の為お店のお客様への対応中が多くございましてご来店いただきましても対応いたしかねる場合もございます。夜は１８時スタート２２時閉店(ラストオーダー２１時) ご予約でうまり始めますと、営業時間内でも早めの閉店となります。また、お席な少ないため直接ご来店いただきましてもお断りさせていただく場合もございます。また作りて１名の為ご予約でお料理がお決まりのお客様から優先となります。何卒　ご了承いただきますようよろしくお願い申し上げます。

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06/04/2024

食べるポタージュ😋

食べるポタージュ😋

こんにちは🙋。
水分補給されていますか。
さっ、食べるポタージュは
黄色豆のポタージュ😋。
※黄色豆は緑豆の皮をとったもので(イエロームングダルとも呼ばれるそうです)
またムングダルの
タンパク質は白米の４倍
食物繊維は３０倍
ビタミンB１は９倍
ビタミンB２は１１倍
カルシウムは　なんと！２０倍
マグネシウムと鉄は７倍さらには糖質は低いという
なんとも栄養豊富✨️。

そして
どんな効果があるのかというと、薬膳的には✍️
体内の老廃物や毒素をデトックスし、利尿作用も強くむくみを防止してくれます。また、体の余分な熱を冷ます効果があるそうです。

そんな
イエロームングダルに
血液サラサラ効果の玉ねぎと、
たっぷりのオリーブオイルを加えて食べるポタージュにしました😊優しく体にしみわたります😌。

##カラダに優しいごはんづくり#今日食べたものがカラダになる#イエロームングダル#豆#栄養豊富#食べるポタージュ#毎日#デトックス#利尿作用#６月４日#火曜日#よろしくお願いいたします。

Posted at 15:05 | Permalink

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